Iskoláit Komáromban és Győrben végezte. 1925-től újságíróként dolgozott, természet-és emberszeretettől átfűtött hangulatos írásai különböző folyóiratokban jelentek meg. Regényeken és elbeszéléseken kívül számos filmforgatókönyvet is írt. Legfontosabb alkotása e műfajban a Szabó Pál regényéből készült Talpalatnyi föld, valamint a Semmelweis című film, amelyért József Attila-díjat kapott. Munkácsy Mihály kétkötetes, regényes életrajza (A nap szerelmese, Aranyecset) első ízben 1957-1958-ban jelent meg. Ez a regény Dallos Sándor legnépszerűbb és legjelentősebb műve.